Ο Πολυαισθητικός Διαλογισμός στην Αιώρα είναι μια μοναδική εμπειρία που συνδυάζει την αίσθηση της αιώρησης με την πολυδιάστατη χαλάρωση του σώματος και του νου. Καθώς αιωρείστε απαλά, θα αφεθείτε σε μια διαδικασία βαθιάς χαλάρωσης, η οποία σας προσκαλεί να συνδεθείτε με όλες σας τις αισθήσεις και να απολαύσετε μια πλήρη αναζωογόνηση.
Πώς λειτουργεί:
Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, χρησιμοποιούμε ήχους, αρώματα και καθοδηγούμενες αναπνοές, με στόχο να ενισχύσουμε την εμπειρία. Ενώ το σώμα σας στηρίζεται στην αιώρα, νιώθετε την αίσθηση ελαφρότητας και ασφάλειας. Η αργή κίνηση της αιώρας δημιουργεί μια απαλή, ρυθμική αίσθηση που ηρεμεί το νευρικό σύστημα και ενισχύει τη βαθιά χαλάρωση.
Τα οφέλη:
- Βαθιά σωματική χαλάρωση: Η αίσθηση αιώρησης μειώνει την ένταση στους μύες και τα νεύρα, ενώ υποστηρίζει την αποσυμφόρηση της σπονδυλικής στήλης.
- Ενίσχυση του ύπνου: Η συγκεκριμένη πρακτική βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, μειώνοντας την ένταση της ημέρας.
- Κατάσταση ονειρικής εγρήγορσης: Θα βυθιστείτε σε μια κατάσταση παρόμοια με αυτήν του ονείρου, όπου το μυαλό χαλαρώνει, αλλά παραμένετε συνειδητοί και συγκεντρωμένοι.
Αυτός ο διαλογισμός σας καθοδηγεί με τρόπο ώστε να αξιοποιήσετε πλήρως τη δύναμη της χαλάρωσης, προσφέροντας μια εξαιρετική ευκαιρία να αποσυμπιεστείτε από την καθημερινότητα και να ενισχύσετε τη φυσική και πνευματική σας ισορροπία.
Finding peace Above the clouds
Παρασκευή 1 Νομβρίου στις 20:00
Ελάτε να ζήσετε αυτή την εμπειρία ευεξίας και απόλυτης γαλήνης.
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο 2114090169